5-ჰიდროქსიტრიპტოფანი (5-HTP) არის ამინომჟავა, რომელიც წარმოადგენს შუალედურ საფეხურს ტრიპტოფანსა და ტვინისთვის მნიშვნელოვან ქიმიურ ნივთიერებას, სეროტონინს, შორის. არსებობს უამრავი მტკიცებულება, რომელიც მიუთითებს, რომ სეროტონინის დაბალი დონე თანამედროვე ცხოვრების გავრცელებული შედეგია. ამ სტრესით სავსე ეპოქაში მცხოვრები მრავალი ადამიანის ცხოვრების წესი და კვების პრაქტიკა იწვევს ტვინში სეროტონინის დონის შემცირებას. შედეგად, ბევრ ადამიანს აქვს ჭარბი წონა, სურთ შაქარი და სხვა ნახშირწყლები, განიცდიან დეპრესიის შეტევებს, აწუხებთ ხშირი თავის ტკივილი და აქვთ კუნთების ბუნდოვანი ტკივილი. ყველა ეს დაავადება გამოსწორებადია ტვინში სეროტონინის დონის ამაღლებით. 5-HTP-ის ძირითადი თერაპიული გამოყენება არის სეროტონინის დაბალი დონე, როგორც ეს მოცემულია ცხრილში 1.
5-HTP ხელს უწყობს სეროტონინის დაბალ დონესთან დაკავშირებულ მდგომარეობებს
● დეპრესია
● სიმსუქნე
● ნახშირწყლებისადმი ლტოლვა
●ბულემია
● უძილობა
● ნარკოლეფსია
● ძილის აპნოე
●შაკიკის თავის ტკივილი
● დაძაბულობის თავის ტკივილი
● ქრონიკული ყოველდღიური თავის ტკივილი
●პრემენსტრუალური სინდრომი
●ფიბრომიალგია
მიუხედავად იმისა, რომ გრიფონიას თესლის ექსტრაქტი 5-HTP შესაძლოა შედარებით ახალი იყოს შეერთებული შტატების ჯანსაღი კვების ინდუსტრიისთვის, ის აფთიაქებში რამდენიმე წელია ხელმისაწვდომია და ბოლო სამი ათწლეულის განმავლობაში ინტენსიურად არის შესწავლილი. ის რამდენიმე ევროპულ ქვეყანაში, როგორც წამალი, 1970-იანი წლებიდან არის ხელმისაწვდომი.
გამოქვეყნების დრო: 2021 წლის 2 ივლისი
