ორგანული რუტინი არის ძლიერი ფლავონოიდი, რომელიც ჩვეულებრივ გვხვდება საკვებში, როგორიცაა ციტრუსის ხილი, წიწიბურა და ვაშლის კანი. ამ საოცარ საკვებ ნივთიერებას აქვს მრავალი სასარგებლო თვისება, რაც მას პოპულარულ არჩევანს ხდის ბევრისთვის. ამ ბლოგში ჩვენ შევისწავლით რუტინის შესავალს და სარგებელს, მათ შორის, რა...
დაწვრილებით