გინკო ბილობა, ანუ რკინის მავთული, ჩინეთში წარმოშობილი ხეა, რომელიც ათასობით წლის განმავლობაში სხვადასხვა მიზნით იყო მოყვანილი.
რადგან ის უძველესი მცენარეების ერთადერთი გადარჩენილი წარმომადგენელია, მას ზოგჯერ ცოცხალ ნამარხს უწოდებენ.
მიუხედავად იმისა, რომ მისი ფოთლები და თესლი ხშირად გამოიყენება ტრადიციულ ჩინურ მედიცინაში, მიმდინარე კვლევები ფოკუსირებულია ფოთლებისგან დამზადებულ გინკგოს ექსტრაქტებზე.
გინკგოს დანამატები დაკავშირებულია ჯანმრთელობის რამდენიმე პრეტენზიასთან და გამოყენებასთან, რომელთა უმეტესობა ფოკუსირებულია ტვინის ფუნქციასა და სისხლის მიმოქცევაზე.
გინკო ბილობა მდიდარია ფლავონოიდებითა და ტერპენოიდებით, ნაერთებით, რომლებიც ცნობილია მათი ძლიერი ანტიოქსიდანტური ეფექტით.
თავისუფალი რადიკალები მაღალრეაქტიული ნაწილაკებია, რომლებიც ორგანიზმში წარმოიქმნება ნორმალური მეტაბოლური ფუნქციების დროს, როგორიცაა საკვების ენერგიად გარდაქმნა ან დეტოქსიკაცია.
თუმცა, მათ ასევე შეუძლიათ ჯანსაღი ქსოვილის დაზიანება და დაჩქარება, დაბერებისა და დაავადებების განვითარება.
გინკო ბილობას ანტიოქსიდანტური აქტივობის კვლევა საკმაოდ იმედისმომცემია. თუმცა, ზუსტად არ არის ცნობილი, თუ როგორ მოქმედებს ის და რამდენად ეფექტურად მოქმედებს კონკრეტული დაავადებების მკურნალობაზე.
გინკო შეიცავს ძლიერ ანტიოქსიდანტებს, რომლებიც ებრძვიან თავისუფალი რადიკალების დამაზიანებელ ეფექტებს და შესაძლოა, სწორედ ეს იყოს მისი ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო თვისებების უმეტესი ნაწილის მიზეზი.
ანთებითი რეაქციის დროს იმუნური სისტემის სხვადასხვა კომპონენტი აქტიურდება უცხო დამპყრობლების წინააღმდეგ საბრძოლველად ან დაზიანებული უბნების აღსადგენად.
ზოგიერთ ქრონიკულ დაავადებას შეუძლია ანთებითი პასუხის გამოწვევა დაავადების ან დაზიანების არარსებობის შემთხვევაშიც კი. დროთა განმავლობაში, ამ ჭარბმა ანთებამ შეიძლება გამოიწვიოს ორგანიზმის ქსოვილებისა და დნმ-ის მუდმივი დაზიანება.
ცხოველებსა და სინჯარებში ჩატარებულმა მრავალწლიანმა კვლევებმა აჩვენა, რომ გინკო ბილობას ექსტრაქტი ამცირებს ანთებით მარკერებს ადამიანის და ცხოველის უჯრედებში სხვადასხვა დაავადების დროს.
მიუხედავად იმისა, რომ ეს მონაცემები იმედისმომცემია, ამ რთული დაავადებების მკურნალობაში გინკოს როლის შესახებ საბოლოო დასკვნების გამოტანამდე აუცილებელია ადამიანებზე კვლევების ჩატარება.
გინკგოს აქვს სხვადასხვა დაავადებით გამოწვეული ანთების შემცირების უნარი. შესაძლოა, ეს არის ერთ-ერთი მიზეზი, რის გამოც მას ჯანმრთელობისთვის ასეთი ფართო გამოყენება აქვს.
ტრადიციულ ჩინურ მედიცინაში გინკგოს თესლი გამოიყენება სხვადასხვა ორგანოთა სისტემაში, მათ შორის თირკმელებში, ღვიძლში, ტვინსა და ფილტვებში ენერგეტიკული „არხების“ გასახსნელად.
გინკგოს სხეულის სხვადასხვა ნაწილში სისხლის მიმოქცევის გაზრდის აშკარა უნარი შესაძლოა მისი მრავალი სავარაუდო სარგებლის წყარო იყოს.
გულის დაავადებების მქონე პაციენტებზე ჩატარებულმა კვლევამ, რომლებიც გინკგოს იღებდნენ, აჩვენა სისხლის მიმოქცევის მყისიერი ზრდა სხეულის რამდენიმე ნაწილში. ეს დაკავშირებული იყო აზოტის ოქსიდის, სისხლძარღვების გაფართოებაზე პასუხისმგებელი ნაერთის, დონის 12%-ით ზრდასთან.
ანალოგიურად, კიდევ ერთმა კვლევამ იგივე ეფექტი აჩვენა ხანდაზმულ ადამიანებში, რომლებმაც მიიღეს გინკგოს ექსტრაქტი (8).
სხვა კვლევები ასევე მიუთითებს გინკგოს დამცავ ეფექტზე გულის ჯანმრთელობაზე, ტვინის ჯანმრთელობასა და ინსულტის პრევენციაზე. ამის რამდენიმე შესაძლო ახსნა არსებობს, რომელთაგან ერთ-ერთი შეიძლება იყოს მცენარეებში ანთების საწინააღმდეგო ნაერთების არსებობა.
საჭიროა მეტი კვლევა იმის სრულად გასაგებად, თუ როგორ მოქმედებს გინკგო სისხლის მიმოქცევაზე, გულისა და ტვინის ჯანმრთელობაზე.
გინკო ბილობას შეუძლია გაზარდოს სისხლის მიმოქცევა ვაზოდილატაციის ხელშეწყობით. ეს შეიძლება გამოყენებულ იქნას სისხლის მიმოქცევის დარღვევასთან დაკავშირებული დარღვევების სამკურნალოდ.
გინკგოს არაერთხელ შეფასდა მისი უნარი, შეამციროს შფოთვა, სტრესი და ალცჰაიმერის დაავადებასთან დაკავშირებული სხვა სიმპტომები, ასევე დაბერებასთან დაკავშირებული კოგნიტური დაქვეითება.
ზოგიერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ გინკგოს მოხმარებას შეუძლია მნიშვნელოვნად შეამციროს კოგნიტური დაქვეითების მაჩვენებელი დემენციის მქონე ადამიანებში, თუმცა სხვა კვლევებმა ვერ შეძლო ამ შედეგის გამეორება.
21 კვლევის მიმოხილვა აჩვენებს, რომ ტრადიციულ მედიკამენტებთან ერთად გამოყენებისას, გინკგოს ექსტრაქტს შეუძლია გააუმჯობესოს ფუნქციონირება მსუბუქი ალცჰაიმერის დაავადების მქონე ადამიანებში.
კიდევ ერთმა მიმოხილვამ შეაფასა ოთხი კვლევა და აჩვენა, რომ გინკგოს 22-24 კვირის განმავლობაში გამოყენებისას დემენციასთან დაკავშირებული რიგი სიმპტომების მნიშვნელოვანი შემცირება დაფიქსირდა.
ეს დადებითი შედეგები შესაძლოა დაკავშირებული იყოს გინკგოს როლთან ტვინში სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებაში, განსაკუთრებით იმის გათვალისწინებით, რომ ის სისხლძარღვოვან დემენციასთან არის დაკავშირებული.
საერთო ჯამში, ჯერ კიდევ ნაადრევია დემენციის მკურნალობაში გინკგოს როლის ცალსახად თქმა ან უარყოფა, თუმცა ბოლოდროინდელი კვლევები ამ სტატიის გარკვევას იწყებს.
არ შეიძლება დავასკვნათ, რომ გინკგო კურნავს ალცჰაიმერის დაავადებას და დემენციის სხვა ფორმებს, თუმცა ზოგიერთ შემთხვევაში ის შეიძლება სასარგებლო იყოს. მისი დახმარების შანსები, როგორც ჩანს, იზრდება ტრადიციულ თერაპიებთან ერთად გამოყენებისას.
მცირე რაოდენობის მცირე კვლევები ადასტურებს იმ აზრს, რომ გინკგოს დანამატებს შეუძლიათ გააუმჯობესონ გონებრივი შესაძლებლობები და კეთილდღეობა.
ასეთი კვლევების შედეგებმა გამოიწვია მტკიცება, რომ გინკო დაკავშირებულია მეხსიერების, კონცენტრაციისა და ყურადღების ხანგრძლივობის გაუმჯობესებასთან.
თუმცა, ამ ურთიერთკავშირის შესახებ კვლევების ფართომასშტაბიანმა მიმოხილვამ აჩვენა, რომ გინკოს დანამატებმა არ გამოიწვია მეხსიერების, აღმასრულებელი ფუნქციის ან ყურადღების უნარის რაიმე გაზომვადი გაუმჯობესება.
ზოგიერთი კვლევა ვარაუდობს, რომ გინკგომ შეიძლება გააუმჯობესოს ფსიქიკური შესაძლებლობები ჯანმრთელ ადამიანებში, თუმცა მტკიცებულებები წინააღმდეგობრივია.
ცხოველებზე ჩატარებულ რამდენიმე კვლევაში დაფიქსირებული შფოთვის სიმპტომების შემცირება შესაძლოა დაკავშირებული იყოს გინკო ბილობას ანტიოქსიდანტურ შემცველობასთან.
ერთ-ერთ კვლევაში, გენერალიზებული შფოთვითი აშლილობის მქონე 170 ადამიანმა მიიღო 240 ან 480 მგ გინკგო ბილობას ან პლაცებო. ჯგუფმა, რომელმაც მიიღო გინკგოს ყველაზე მაღალი დოზა, პლაცებო ჯგუფთან შედარებით შფოთვის სიმპტომების 45%-ით შემცირება აღინიშნა.
მიუხედავად იმისა, რომ გინკგოს დანამატებმა შეიძლება შეამციროს შფოთვა, ჯერ ნაადრევია არსებული კვლევებიდან რაიმე მტკიცე დასკვნების გამოტანა.
ზოგიერთი კვლევა ვარაუდობს, რომ გინკგო შეიძლება დაეხმაროს შფოთვითი აშლილობების მკურნალობას, თუმცა ეს შეიძლება განპირობებული იყოს მასში ანტიოქსიდანტური შემცველობით.
ცხოველებზე ჩატარებული კვლევების მიმოხილვა ვარაუდობს, რომ გინკგოს დანამატებმა შეიძლება ხელი შეუწყოს დეპრესიის სიმპტომების მკურნალობას.
თაგვებს, რომლებმაც გინკგო გარდაუვალ სტრესულ სიტუაციამდე მიიღეს, ნაკლებად სტრესული განწყობა ჰქონდათ, ვიდრე თაგვებს, რომლებმაც დანამატი არ მიიღეს.
კვლევებმა აჩვენა, რომ ეს ეფექტი განპირობებულია გინკგოს ანთების საწინააღმდეგო თვისებებით, რაც აუმჯობესებს ორგანიზმის უნარს, გაუმკლავდეს სტრესის ჰორმონის მაღალ დონეს.
გინკგოსა და ადამიანებში დეპრესიაზე მისი ზემოქმედების უკეთ გასაგებად საჭიროა მეტი კვლევა.
გინკგოს ანთების საწინააღმდეგო თვისებები მას დეპრესიის პოტენციურ სამკურნალო საშუალებად აქცევს. საჭიროა მეტი კვლევა.
რამდენიმე კვლევამ შეისწავლა გინკგოს კავშირი მხედველობასა და თვალის ჯანმრთელობასთან. თუმცა, პირველი შედეგები იმედისმომცემია.
ერთ-ერთმა მიმოხილვამ აჩვენა, რომ გლაუკომით დაავადებულ პაციენტებს, რომლებიც გინკოს იღებდნენ, თვალებში სისხლის მიმოქცევა გაუძლიერდათ, თუმცა ეს მხედველობის გაუმჯობესებას სულაც არ იწვევდა.
ორი კვლევის კიდევ ერთმა მიმოხილვამ შეაფასა გინკგოს ექსტრაქტის გავლენა ასაკთან დაკავშირებული მაკულარული დეგენერაციის პროგრესირებაზე. ზოგიერთმა მონაწილემ აღნიშნა მხედველობის გაუმჯობესება, თუმცა საერთო ჯამში ეს სტატისტიკურად მნიშვნელოვანი არ იყო.
უცნობია, გააუმჯობესებს თუ არა გინკო მხედველობას იმ პირებში, რომლებსაც მხედველობის დარღვევა ჯერ არ აქვთ.
საჭიროა მეტი კვლევა იმის დასადგენად, შეუძლია თუ არა გინკგოს მხედველობის გაუმჯობესება ან დეგენერაციული თვალის დაავადების პროგრესირების შენელება.
ზოგიერთი ადრეული კვლევა ვარაუდობს, რომ გინკგოს დამატებამ შეიძლება გაზარდოს თვალებში სისხლის მიმოქცევა, მაგრამ არა აუცილებლად გააუმჯობესოს მხედველობა. საჭიროა მეტი კვლევა.
ტრადიციულ ჩინურ მედიცინაში, გინკო თავის ტკივილისა და შაკიკის სამკურნალოდ ძალიან პოპულარული საშუალებაა.
გინკგოს თავის ტკივილის სამკურნალო უნარზე მცირე კვლევა ჩატარებულა. თუმცა, თავის ტკივილის გამომწვევი მიზეზიდან გამომდინარე, შესაძლოა, ის სასარგებლოც იყოს.
მაგალითად, გინკო ბილობა ცნობილია ანთების საწინააღმდეგო და ანტიოქსიდანტური თვისებებით. გინკო შეიძლება სასარგებლო იყოს, თუ თავის ტკივილი ან შაკიკი ჭარბი სტრესით არის გამოწვეული.