კოლომბოს უნივერსიტეტის ბიოქიმიის, მოლეკულური ბიოლოგიისა და ბიოტექნოლოგიის ინსტიტუტის დოქტორ სამირა სამარაკუნისა და ცნობილი ნუტრიციოლოგის, დოქტორ დ.ბ.ტ. ვიჯერატნეს მიერ ჩატარებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ მწვანე ჩაის და Centella asiatica-ს კომბინაციაში დალევას ჯანმრთელობისთვის მრავალი სარგებელი მოაქვს. გოტუ კოლა აძლიერებს მწვანე ჩაის ანტიოქსიდანტურ, ანტივირუსულ და იმუნიტეტის გამაძლიერებელ თვისებებს.
გოტუ კოლა დღეგრძელობის ბალახად ითვლება და ტრადიციული აზიური მედიცინის ძირითად ნაწილს წარმოადგენს, ხოლო მწვანე ჩაი მსოფლიოში ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული ჯანსაღი სასმელია. მწვანე ჩაის ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო თვისებები კარგად არის ცნობილი და ბევრის მიერ ფართოდ მოიხმარს მისი ანტიოქსიდანტური თვისებების გამო, ამცირებს სიმსუქნეს, პრევენციას უწევს კიბოს, ამცირებს არტერიულ წნევას და სხვა. ანალოგიურად, კოლას ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო თვისებები კარგად არის ცნობილი ინდოეთის, იაპონიის, ჩინეთის, ინდონეზიის, სამხრეთ აფრიკის, შრი-ლანკის და სამხრეთ წყნარი ოკეანის უძველეს სამედიცინო პრაქტიკაში. თანამედროვე ლაბორატორიული ტესტები ადასტურებს, რომ კოლას აქვს ანტიოქსიდანტური თვისებები, კარგია ღვიძლისთვის, იცავს კანს და აუმჯობესებს შემეცნებას და მეხსიერებას. დოქტორ სამარაკუნის თქმით, მწვანე ჩაისა და კოლას ნარევის დალევისას შეგიძლიათ მიიღოთ ორივეს ყველა სარგებელი ჯანმრთელობისთვის.
მისი თქმით, კოკა-კოლა არ უნდა შეიცავდეს ნარევის 20 პროცენტზე მეტს, რადგან ის ნაკლებად მისაღებია, როგორც სასმელი.
დოქტორ ვიერატნეს თქმით, წინა კვლევებმა დაადასტურა, რომ გოტუ კოლას მიღება დადებითად მოქმედებს ღვიძლის ჯანმრთელობის გაუმჯობესებაზე, განსაკუთრებით პირველადი ღვიძლის კიბოს, ჰეპატოცელულარული კარცინომის, ცხიმოვანი ღვიძლისა და ციროზის ყველაზე გავრცელებული ფორმების დროს. ბოლოდროინდელი კვლევები ასევე აჩვენებს, რომ კოლას შეუძლია ხელი შეუწყოს არტერიული წნევის დაწევას და გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების, მათ შორის ინსულტის, მიოკარდიუმის ინფარქტის და გულის კორონარული დაავადების რისკის შემცირებას. ფარმაკოლოგიურმა კვლევებმა აჩვენა, რომ კოლას ექსტრაქტს შეუძლია ცენტრალური ნერვული სისტემის აქტივობის რეგულირება და ტვინის კოგნიტური ფუნქციების გაუმჯობესება.
დოქტორი ვიჯერატნე აღნიშნავს, რომ მწვანე ჩაის ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო თვისებები მთელ მსოფლიოში კარგად არის ცნობილი. მწვანე ჩაის ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო თვისებებზე უფრო მეტი სამეცნიერო კვლევა არსებობს, ვიდრე გოტუ კოლას. მწვანე ჩაი მდიდარია კატეხინებით, პოლიფენოლებით, განსაკუთრებით ეპიგალოკატექინ გალატით (EGCG). EGCG არის ძლიერი ანტიოქსიდანტი, რომელსაც შეუძლია კიბოს უჯრედების განადგურება ნორმალური უჯრედების დაზიანების გარეშე. ეს ნაერთი ასევე ეფექტურია დაბალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინების ქოლესტერინის შესამცირებლად, პათოლოგიური სისხლის შედედების დათრგუნვისა და თრომბოციტების აგრეგაციის შესამცირებლად. გარდა ამისა, მწვანე ჩაის ექსტრაქტი ბუნებრივი ანტიოქსიდანტების პერსპექტიულ წყაროდ იქნა მიჩნეული, რომლებიც ეფექტურად გამოიყენება ანტიოქსიდანტური თვისებების გასაძლიერებლად, ამბობს დოქტორი ვიჯერატნე.
მისი თქმით, სიმსუქნე მრავალი დაავადების, მათ შორის გულის კორონარული დაავადების, მაღალი არტერიული წნევის, ინსულინდამოუკიდებელი დიაბეტის, ფილტვების დისფუნქციის, ოსტეოართრიტის და კიბოს გარკვეული სახეობების, მთავარი მიზეზია. ჩაის კატექინებს, განსაკუთრებით EGCG-ს, აქვთ სიმსუქნისა და დიაბეტის საწინააღმდეგო ეფექტი. დოქტორ ვიჯერატნეს თქმით, მწვანე ჩაი ასევე განიხილება, როგორც ბუნებრივი მცენარე, რომელსაც შეუძლია გაზარდოს ენერგიის ხარჯვა და ცხიმების დაჟანგვა წონის დაკლებისთვის და დასძინა, რომ ამ ორი მცენარის კომბინაციას ჯანმრთელობისთვის მრავალი სარგებელი მოაქვს.
გამოქვეყნების დრო: 2022 წლის 24 ოქტომბერი