გსმენიათ ამ უნიკალური ხილის შესახებ? მიუხედავად იმისა, რომ ის უნიკალურად ჟღერს, მას ხშირად მალაბარ თამარინდს უწოდებენ. აქ არის მისი რამდენიმე უპირატესობა.. წონის დაკლებას დრო და ფაქტორების კომბინაცია სჭირდება, მათ შორის ჯანსაღი დიეტა, ვარჯიში და ძილი. ჩვენ ხშირად ვკითხულობთ დიეტური მოდების ან ტენდენციების შესახებ, რომლებიც ამტკიცებენ, რომ აჩქარებენ წონის დაკლების პროცესს. მაგრამ ზოგადი კითხვაა: ნამდვილად მუშაობენ ისინი? Garcinia Cambogia არის ხილი, რომელიც, როგორც ამბობენ, ხელს უწყობს წონის სწრაფ კლებას. ეს არის ტროპიკული ხილი, რომელიც გვხვდება ინდოეთში და სამხრეთ-აღმოსავლეთ აზიის ზოგიერთ სხვა ქვეყანაში. მას ასევე უწოდებენ მალაბარ თამარინდს. ნაყოფი უმი პომიდორს წააგავს და მწვანე ფერისაა. მას ხშირად იყენებენ ლიმონის ან თამარინდის ნაცვლად კარის მჟავე გემოს მისაცემად, ზოგიერთ შემთხვევაში კი მისი გამოყენება შესაძლებელია საკვების შესანარჩუნებლად. თუ Garcinia Cambogia მხოლოდ არომატიზატორია, ეფექტურია წონის დაკლებისთვის? ის შეიცავს ნივთიერებას, რომელსაც ეწოდება ჰიდროქსიციტრიუმის მჟავა, რის გამოც მალაბარის თამარი ხელს უწყობს წონის დაკლებას. დადასტურებულია, რომ ეს ინგრედიენტი ზრდის ორგანიზმის უნარს ცხიმების დაწვისა და შიმშილის ჩახშობაში. ამიტომ, იგი იყიდება, როგორც წონის დაკლების ბუნებრივი საშუალება და ასევე გამოიყენება დიეტური აბების წარმოებაში. თუმცა მისი გამოყენება რეკომენდებულია მხოლოდ ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ. სიმსუქნე ან ჭარბი წონის მქონე ადამიანებს აქვთ მეორე ტიპის დიაბეტის განვითარების უფრო მაღალი რისკი, ვიდრე სხვებს. Garcinia cambogia ხელს უწყობს სისხლში ტრიგლიცერიდების დონის კონტროლს, ხელს უწყობს წონის დაკლებას და შესაძლოა შეამციროს ტიპი 2 დიაბეტის რისკი. მას შეუძლია გააუმჯობესოს სისხლში შაქრის ბალანსი და კონტროლი, შეამციროს ანთება და გააუმჯობესოს ინსულინის მგრძნობელობა. წონის დაკლებამ შეიძლება მნიშვნელოვანი გავლენა მოახდინოს მათზე, ვისაც დიაბეტის განვითარების რისკი აქვს ან აქვს სხვა მეტაბოლური პრობლემები. ნაჩვენებია, რომ Garcinia Cambogia-ს დანამატები ზრდის ენერგიის დონეს. ეს შეიძლება პირდაპირ არ იმოქმედოს წონაზე. ექსპერტები თვლიან, რომ თუ დღის განმავლობაში თავს უფრო ენერგიულად იგრძნობთ, უფრო აქტიური იქნებით და ვარჯიშის სურვილიც გექნებათ. ამ შემთხვევაში, დანამატებმა შეიძლება გაზარდოს კალორიების ხარჯვა. ამიტომ გარცინია კამბოჯის დანამატები წყვილია